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萨提亚个人成长学习体会
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12月2日,是我第一次上萨提亚的自我成长的课程。整节课下来,让我感受颇深。下面我就简单说一说

一、五句话介绍自己

    一开始刘老师让我们用五句话介绍自己,不能多说。通过这个环节让我们知道了,如果想要做一名合格的心理咨询师,一定要惜字如金,,让自己处于“空杯状态”,做一个“无知者”。

二、为什么角色转换拖泥带水?原因有二,一是阳不足,二是应对方式欠缺。通过刘老师的讲解让我明白了,一个角色并不是单一存在,而是各种角色的相互存在。

三、看问题不能只看表面,要看内涵。

    我是一名小学老师,有时孩子犯了错误,没有深入的理解,就批评孩子。说到这个问题让我想起来一件事:一天下午,我正在办公室批改作业。一个小男孩跑过来对我说:“老师,我没有打XXX,他就打我。”我并没有急着让那个孩子过来,而是问告状的这个孩子,他为什么无缘无故的打你?出现问题了要从自身找原因,好好想想。他一连说了好几次,老师我没有打他,他就打我。我还是那句话去问他。最后孩子说,我只是轻轻地打了他一下。就这样,问题的原因找到了。如果我没有深入去了解这件事,那么两个孩子都会受到伤害。最后告状的那个小男孩认识到自己的错误,并告诉我去给那个孩子说“对不起”。

 

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